ღამის შარდის დღიური

შარდის დღიური დაგეხმარებათ თქვენ და თქვენს ექიმს გაიგოთ თქვენი ტუალეტის ვიზიტების შაბლონები, რაც დაგეხმარებათ საუკეთესო მკურნალობის გადაწყვეტაში. აი, როგორ უნდა შეინახოთ შარდის დღიური:

• ჩაწერეთ დრო, როდესაც იყენებთ ტუალეტს დღის და ღამის განმავლობაში.
• ეცადეთ გაზომოთ რამდენი შარდი გადის ყოველ ჯერზე.
• ჩაწერეთ რამდენი და რა სვამთ, მათ შორის წყალი, ჩაი, ყავა და ა.შ.
• ჩაწერეთ თუ გრძნობთ რაიმე დისკომფორტს ან ტკივილს შარდვის დროს, ან თუ ხშირად გრძნობთ წასვლის საჭიროებას.
• ჩაწერეთ რამდენჯერ იღვიძებთ ღამით ტუალეტში წასასვლელად და რამდენ ხანს ხართ ფხიზლად ყოველ ჯერზე.

ამ დღიურის რამდენიმე დღის განმავლობაში შენახვით, შეგიძლიათ მიაწოდოთ თქვენს ექიმს სასარგებლო ინფორმაცია, რათა გაარკვიოს რა იწვევს თქვენს ნოქტურიას და იპოვოს საუკეთესო მკურნალობა თქვენთვის.

ეს თავი შეიცავს ზოგად ინფორმაციას ნოქტურიის მკურნალობის შესახებ. ის არ არის პროფესიული სამედიცინო რჩევის ან მკურნალობის შემცვლელი. ყოველთვის მიმართეთ თქვენს ექიმს ან ჯანდაცვის პროვაიდერს ინდივიდუალური სამედიცინო მდგომარეობის შესახებ რჩევისთვის.

ბოლო განახლება: აგვისტო 2026

გადახედილი:

• დოქტორი მესუთ ბერკან დურანი (EAU სახელმძღვანელო პანელი არა-ნეიროგენულ მამრობითი LUTS-ზე)
• ასოცირებული პროფესორი მიკოლაი პრჟიდაჩი (YAU ფუნქციური უროლოგიის სამუშაო ჯგუფი)
• ასოცირებული პროფესორი ნიკოლაოს პირგიდისი (EAU სახელმძღვანელო პანელი არა-ნეიროგენულ მამრობითი LUTS-ზე)